सौम्या टंडन को टीवी की 'गोरी मेम' के नाम से भी जाना जाता है.
सौम्या ने बहुत ही कम उम्र में मॉडलिंग में अपना करियर शुरू कर दिया था। वह कई फैशन शो में रैंप वॉक कर चुकी हैं। 2006 में, वह फेमिना कवर गर्ल प्रतियोगिता में पहली उपविजेता थी
2015 में, वह एंड टीवी चैनल के शो "भाबीजी घर पर हैं!" में "अनीता मिश्रा" की भूमिका में दिखाई दीं। उनकी भूमिका को दर्शकों ने बहुत सराहा और उन्हें अपार लोकप्रियता मिली
सौम्या टंडन एक हिंदू परिवार से हैं। उनके पिता, डॉ बी.जी. टंडन विक्रम विश्वविद्यालय में एक लेखक, प्रोफेसर और एचओडी (अंग्रेजी विभाग) थे
सौम्या ने 2006 में टीवी सीरियल "ऐसा देस है मेरा" से डेब्यू किया था। उन्होंने रस्टी देओल का किरदार निभाया था। 2007 में, उन्होंने फिल्म "जब वी मेट" में "रूप" की भूमिका के साथ बॉलीवुड में अपनी शुरुआत की।